Momento: quando la tecnologia ti aiuta a tenere lontano il telefono

Anonim

In questa frenetica era digitale, il tempo è diventato il massimo del lusso. E mentre amiamo i nostri gadget tecnologici, non si può negare che possono facilmente consumare troppo del nostro (prezioso) tempo.

Con la crescente domanda di marchi per il benessere e il tempo libero, stanno emergendo nuove aziende con soluzioni innovative per affrontare il nostro rapporto con la tecnologia.

Negli ultimi anni, le grandi aziende tecnologiche hanno investito più risorse in funzionalità che aiutano i loro utenti a gestire meglio il modo in cui trascorrono il tempo online. Apple e Google hanno iniziato a includere approfondimenti settimanali rispettivamente su iOS e Android, mentre Instagram ora ti consente di impostare limiti di tempo nella loro app.

Ma per gli utenti che vogliono fare un passo avanti e assumere il pieno controllo di come trascorrono il tempo sui propri dispositivi mobili, è necessario un supporto più avanzato. È qui che app come Moment brillano davvero.

Le persone controllano il telefono in media 47 volte al giorno. In totale, trascorriamo quasi 4 ore al giorno a fissare lo schermo del nostro telefono".

Creato nel 2014 dallo sviluppatore e designer di software Kevin Holesh, l'unico scopo di Moment è aiutarti a gestire meglio il tempo che passi al telefono. Con l'aiuto del CEO Tim Kendall, ex presidente di Pinterest e direttore della monetizzazione di Facebook, Holesh ha restituito il loro tempo a 7 milioni di persone grazie a Moment.

Le persone controllano il telefono in media 47 volte al giorno. In totale, trascorriamo quasi 4 ore al giorno a fissare lo schermo del nostro telefono. È interessante notare che sottovalutiamo significativamente anche la quantità di tempo che trascorriamo sui nostri telefoni. I nuovi utenti dell'app scoprono di sottovalutare l'utilizzo del telefono in media del 45%.

Questo è comprensibile, ovviamente. Gli smartphone ci semplificano la vita. Ci aiutano a connetterci con le persone che amiamo e a cui teniamo. Ci aiutano a lavorare in movimento e ad organizzare la nostra vita. Ma i telefoni possono anche distrarci facilmente e impedirci di vivere il momento con i nostri amici e familiari.

Con Moment puoi recuperare il tuo tempo. Grazie a brevi esercizi quotidiani forniti tramite Moment Coach, l'app ti aiuta a utilizzare il telefono in modo più sano in modo da poter essere presente per le parti della vita che contano di più.

E funziona. Le persone che utilizzano il coach dell'app riducono in media l'utilizzo del telefono di oltre 1 ora al giorno seguendo semplici strategie progettate per aiutare gli utenti a reinventare il rapporto con il telefono.